Sportief medisch bewegen voor senioren

4 december 2017, 00:00 Algemeen

KAMPEN - Stichting Welzijn organiseert diverse beweegactiviteiten voor senioren. Bij de groep sportief medisch bewegen zijn nog enkele plekken vrij. Door middel van eenvoudige ontspanningsoefeningen, bewegen op muziek of bijvoorbeeld een balspel kan de conditie worden verbeterd of op peil worden gehouden houden.

Bij de lessen wordt rekening gehouden met beperking door ziekte (zoals COPD, reuma, hartklachten, parkinson en diabetes). Het is wel noodzakelijk om mobiel te zijn.

Belangstellenden kunnen gratis één proefles meedoen met de groep van 11.00 - 12.00 uur op vrijdag in de sporthal Cellesbroek aan de Akelei 1. Vooraf aanmelden is nodig. Dat kan door te bellen met (038) 469 15 00.

Meer informatie staat HIER.

Stuur jouw foto

Mail de redactie

Meld een correctie

Deze editie van Ondernemen in Kampen is geschreven door Roeland Tameling, van Kampen Partners.

Column Ondernemen in Kampen: Aandeelhouders van de stad Algemeen 15 uur geleden

Soms hoor je iemand zeggen: ondernemers moeten ook iets terugdoen voor de stad. Dan denk ik altijd: kijk eens wat beter. Want veel ondernemers doen dat allang.

“Vlindervriend” : Hond en vlinder onafscheidelijk in de tuin. Ingezonden 16 uur geleden

Warme dagen, een vleugje verkoeling en de mooiste vriendschappen. Samen genieten van de kleine momenten die de zomer bijzonder maken.

V!VA! bestaat vijf jaar en geeft een jubileumconcert in ‘t Ukien op 26 september Ingezonden 16 uur geleden

In 2021 gaf Vocaal Vrouwen Ensemble V!VA! haar eerste concert getiteld 'Viva la Musica'. 'Viva la Musica 'was niet alleen de titel en het openingslied van het eerste c..

Onderzoekers meten biodiversiteit Reevediep via DNA-sporen in de lucht Algemeen 17 uur geleden

KAMPEN - Vier onderzoeksorganisaties testen deze zomer in het Reevediep een innovatieve methode om planten- en diersoorten in kaart te brengen: het opvangen en analyseren..

112 IJSSELMUIDEN: Scooterrijder gewond bij ongeval op Zwolseweg in IJsselmuiden 112 18 uur geleden

IJSSELMUIDEN - Op de Zwolseweg in IJsselmuiden heeft dinsdagochtend rond 10.35 uur een verkeersongeval plaatsgevonden tussen een bestelbus en een scooter.

Hobby in de Spotlights: Kampenaar ontdekt klarinet op latere leeftijd Algemeen gisteren

KAMPEN - In de vakantieperiode hebben veel Kampenaren wat meer vrije tijd. Maar wat doen we met die vacante uurtjes? Ter inspiratie spreekt De Brug deze zomer inwoners met b..

Zware mishandeling in Kampen Algemeen 3 aug, 12:11

KAMPEN - Donderdag 30 juli vond er rond 23.30 uur op de Vispoort in Kampen een zware mishandeling plaats. Het was druk op straat vanwege de Kamper Ui(t)dagen.

Kampen en Zwolle ‘ruilen’ inwoners Algemeen 3 aug, 12:01

KAMPE N / ZWOLLE - In 2025 heeft de gemeente Kampen meer inwoners gekregen door verhuizingen vanuit andere Nederlandse gemeenten dan dat er vertrokken.

Leerzaam motorsportseizoen smaakt naar meer voor Brink Algemeen 3 aug, 10:32

IJSSELMUIDEN - Motorcoureur Ricardo Brink verruilde afgelopen seizoen de IDM Superstock voor een nieuw avontuur. In het WK Endurance testte hij letterlijk zijn uithoudingsve..

Hobby in de Spotlights: ‘Ik raak nooit uitgepraat over de Kamper Kogge’ Algemeen 3 aug, 09:17

KAMPEN - Tijdens de vakantieperiode is De Brug op zoek naar inwoners met bijzondere hobby's, ter inspiratie, zodat niemand zich hoeft te vervelen.

De Zuiderzeewrakken vertellen (6) Algemeen 3 aug, 09:07

Daar waar vroeger de Kamper schepen de Zuiderzee bevoeren, bloeien tegenwoordig de tulpenvelden. Her en der staan ook de wrakkenpalen als herinnering aan de schepen die hun..

Voor Elkaar Cirkels houden informatiemiddag in Kampen Algemeen 3 aug, 08:22

KAMPEN - In 't Ukien aan de Korteweg 4 in Kampen is op dinsdag 8 september een informatiebijeenkomst over Voor Elkaar Cirkels. De bijeenkomst is bedoeld voor Kampenaren die in hu..

Jonge organist Rik Melissant te gast in Bovenkerk Algemeen 3 aug, 06:01

KAMPEN - De jaarlijkse orgelconcertserie in de Bovenkerk wordt donderdag 13 augustus voortgezet met een optreden van Rik Melissant. De jonge organist heeft zich de afgelopen..

De Greente waterspeeldag 2026 in Kampen 4 foto’s 1 aug, 15:34

Zaterdagmiddag 1 augustus 2026 was er in de speeltuin aan de Reigerweg een waterspeeldag georganiseerd door wijkvereniging 'De Greente'. Hierbij een foto-impressie.