Rick Snijder rent de Berenloop om mantelzorgers in het zonnetje te zetten

KAMPEN - Kampenaar Rick Snijder (21) loopt op zondag 2 november 2025 de Berenloop-marathon op Terschelling. Niet zomaar: hij doet dit om 5000 euro op te halen voor jonge mantelzorgers. Zelf groeide hij op met een broer met een licht verstandelijke beperking, hij werd hierdoor al vroeg zelf mantelzorger. Als kind zette hij zijn eigen emoties vaak opzij. Pas toen hij bij ZwolleDoet een praatgroep vond, kwam er ruimte voor zijn verhaal. Nu wil hij iets doen voor andere jonge mantelzorgers. Met een sponsoractie wil hij een weekend financieren waarin de mantelzorgers even echt zichzelf mogen zijn. Daarom deze week in de rubriek ‘5 vragen aan’: Rick Snijder.

1. Je groeide op als jonge mantelzorger. Wat zou je je jongere zelf willen meegeven, nu je dit initiatief start?

“Ik zou jongeren graag willen meegeven dat praten over je problemen echt helpt. Of je dit nu doet bij mensen die je goed vertrouwt of bij professionele hulp, is je eigen keuze. Maar het helpt enorm. Zo weet je dat je er niet alleen voor staat. Al het positieve komt op je pad, zolang je er maar open voor staat.”

2. Wat zou dat speciale weekend volgens jou echt bijzonder maken voor de jongeren die meegaan? Waar had jij behoefte aan gehad?

“Plezier is het belangrijkste tijdens dit weekend, het gevoel dat zij even op de eerste plaats staan. Vaak ligt de zorg en aandacht op iemand anders binnen het gezin. Een mooi doel daarnaast zou zijn dat jongeren die in unieke situaties zijn opgegroeid herkenning vinden bij elkaar. Niet iedereen maakt hetzelfde mee, maar in al deze situaties zijn er overkoepelende thema’s waar jongeren tegenaan lopen. Het bespreken hiervan gaf mij erkenning, en het horen van anderen gaf mij herkenning.”

3. Welke rol heeft ZwolleDoet in dit hele proces gespeeld? Wat is de belangrijkste les die je hier geleerd hebt?

“ZwolleDoet heeft mij geholpen om mijn mentale gezondheid op de rit te krijgen. Ik kwam bij hen terecht en kon praten met mensen met soortgelijke ervaringen in een praatgroep voor jonge mantelzorgers. Zo help je elkaar door tips te geven over hoe je het beste met situaties kunt omgaan. Ook organiseren zij af en toe bijeenkomsten waar een ervaringsdeskundige of psycholoog uitleg geeft over situaties die je hebt meegemaakt. Er werd ook weleens een workshop gegeven waarin we bijvoorbeeld leerden om beter grenzen aan te geven of sterker in onze schoenen te staan. Dit was erg hulpvol.”

4. Wat is de Berenloop, en waarom heb je voor deze sportieve activiteit gekozen?

“Ik heb voor de Berenloop gekozen omdat ik een enorme liefde heb voor het eiland Terschelling, wat natuurlijk het mooiste Waddeneiland is. Ik ben eind vorig jaar begonnen met hardlopen. In het begin vond ik er niets aan, maar na verloop van tijd begon ik het steeds meer te waarderen. Toen ik de halve marathon hier in kampen had gerend, wilde ik  graag een uitdaging aangaan en dit koppelen aan iets wat belangrijk voor me is. Zo wil ik dit onderdeel uit mijn verleden omzetten in iets positiefs :)”

5. Wat hoop je dat mensen in Kampen (en daarbuiten) meenemen van jouw verhaal?

“Als ik één persoon kan bereiken die hier zelf mee worstelt, en ik kan een inspiratie zijn om hierover te praten, dan zou ik dat al geweldig vinden. Dit onderwerp speelt veel binnen de gemeente Kampen. Eén op de vier jongeren in Nederland is namelijk mantelzorger. Ik hoop dat mijn verhaal helpt om dit onderwerp minder beladen te maken. Vooral in je tienerjaren is het lastig om hierover te praten. Je voelt je snel onzeker en schaamt je soms. Daarom wil ik aan iedereen meegeven, kijk goed naar de mensen om je heen en vraag hoe het met ze gaat. Ik wil dit mooie idee graag waarmaken, maar zonder jouw hulp lukt dat niet. Scan de QR-code bij dit artikel of ga naar www.berenlooprick.nl en doneer nu.”

Meditatieavond Bovenkerk
Op 24 september om 20:00 organiseert Rick in samenwerking met Siebrand een meditatieavond in de Bovenkerk. “Een unieke avond, op een unieke plek. De details en hoe je precies moet aanmelden kun je in de volgende editie van De Brug lezen.”